กีฬาไอคิโด

กีฬาไอคิโดเป็นกีฬาชนิดหนึ่งที่จัดเป็นวิชาป้องกันตัวศูนย์รวมเอาอีกทั้งปรัชญาและก็ความเลื่อมใสทางศาสนาเข้าด้วยกัน 

โดยผู้พัฒนามีเป้าหมายเป็นอยากฝึกหัดไว้เป็นวิชาป้องกันตัวและก็คุ้มครองปกป้องไม่ให้ผู้ต่อสู้ได้รับบาดเจ็บ โดยความไม่เหมือนของวิชาป้องกันตัวประเภทนี้เป็น การเข้ายับยั้งอย่างเร็ว ซึ่งการฝึกหัดนี้จำต้องฝึกฝนทั้งร่างกายและจิตใจ ซึ่งนี้เป็นกีฬาที่ค่อนข้างจะเหมาะสมกับคนที่อยากได้ฝึกฝนสมาธิและก็ผู้หญิงที่อยากได้เรียนวิชาป้องกันตัวที่ไม่ต้องมีการปะทะที่ร้ายแรงมากเกินไป 

ซึ่งกีฬาไอคิโดนี้มีสาระอย่างไรบ้าง มีดังนี้

1. ไอกิโดเป็นกีฬาที่ช่วยฝึกฝนการเคลื่อนไหวของร่างกายอย่างมีระบบระเบียบแล้วก็เป็นการกระตุ้นการไหลเวียนระบบเลือดรวมทั้งกระตุ้นรูปแบบการทำงานของระบบกล้าม
2. 
ช่วยทำให้ร่างกายมีความยืดหยุ่น เหตุเพราะไอกิโด้มีท่าสำหรับในการฝึกหัดที่นานัปการและก็หลายท่าควรมีการบิดตัว โดยเหตุนี้ก็เลยเป็นการยืดหยุ่นกล้ามเพื่อลดการบาดเจ็บด้วย แม้ร่างกายมีการขยับเขยื้อนที่ไม่ดีเหมือนปกติ
3. 
ไอกิโด้ช่วยฝึกหัดการเคลื่อนไหวของร่างกายในทุกๆส่วน ฝึกหัดการรอคอยรับแรกปะทะ และก็การหลับหลีกการประจันหน้า ทำให้คนที่ฝึกฝนไอกิโด้มีการเคลื่อนร่างกานที่กระปรี้กระเปร่าว่อง
4. 
ผู้กระทำการฝึกหัดไอกิโดอย่างเสมอๆจะมีบุคลิคที่ดี มีรูปร่างที่เป็นสง่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่ชราถ้าหากฝึกหัดบ่อยๆจะช่วยลดอาการข้างหลังค่อมได้
5. 
ไอกิโดเป็นวิชาป้องกันตัวด้วยเหตุนี้ก็เลยเหมาะกับสตรีในขณะนี้สำหรับเพื่อการเรียนไว้เพื่อปกป้องตนเอง เพราะตอนนี้ข่าวสารหัวข้อการฆ่าข่มฝาดก็ยังมีให้มองเห็นอย่างล้นหลาม
6. 
มีคุณประโยชน์มากมายในคนวัยชราอีกด้วยเหมือนกัน แม้เกิดอุบัติเหตุ ดังเช่น การลื่นล้ม หรือหกล้ม การฝึกหัดไอกิโดบ่อยๆจะช่วยฝึกฝนให้กล้ามรองรับแรงชนได้มากขึ้นรวมทั้งช่วยลดการบาดเจ็บได้
7. 
ไอคิโดเป็นวิชาป้องกันตัวที่สอนให้เชื่อถือในตัวเองแล้วก็สอนให้มีวินัยแล้วก็ตามเวลา เพื่อเป็นการปรับปรุงตัวเองให้สามารถรับผิดชอบตัวเองได้
8. 
ไอคิโดเป็นวิชาป้องกันตัวก็เลยย้ำการปกป้องคุ้มครองตนเองเป็นหลักและก็รุกผู้ต่อสู้เพียงแค่ในยามที่จำเป็นต้องแค่นั้น ด้วยเหตุผลดังกล่าวก็เลยเป็นการฝึกฝนการตัดสินใจรวมทั้งการคาดการณ์เหตุการณ์ต่างๆถ้าหากพบเรื่องราวเลียนแบบในชีวิตจริง


ไอคิโดเป็นวิชาป้องกันตัวที่มีความพลิ้วไหวซ่อนเร้นความน่ายำเกรง การคุ้มครองตัวอย่างงี้จะก่อให้ผู้ต่อสู้หมดหนทางอย่างไม่ทันตั้งตัวได้ แม้วิชาป้องกันตัวแบบไอกิโดบางท่าบางทีอาจมองร้ายแรงไปบ้างแต่ว่าปรมาจารย์ที่ไอคิโดท่านหนึ่งกลับกล่วงไว้เสมอว่า หัวใจของไอคิโดนั้นเป็นความรัก

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *